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坂部健康院


「おすすめの健康法ウォーキング」東浦町・整体・坂部健康院

こんにちは(^.^)

愛知県知多郡東浦町の無痛整体・坂部健康院の院長坂部です。







今日も休憩時間にウォーキングに出かけてきました。





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健康ウォーキングのやり方
  1. あごを引く
  2. 肩の力を抜く
  3. 腕は前後に大きくふる
  4. 背筋を伸ばして胸をはる
  5. かかとから着地してつま先でける



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坂部健康院のご案内

住      所:
〒470-2105 愛知県知多郡東浦町藤江柳牛44-9
アクセス:
JR武豊線 東浦駅から徒歩4分
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0562-84-5315
営業時間:
午前9:00~12:00 
午後14:00~19:00 
(最終受付は30分前です)
定休日:
日曜・祝日・水曜の午後

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