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坂部健康院


春の腰痛・ぎっくり腰

おはようございます(^.^)

愛知県知多郡東浦町の無痛整体・坂部健康院の院長坂部です。






5月に入り、怠い・痛いなどの不調を訴える方に続いて

「ぎっくり腰~先生助けて~」のSOSの電話も急増中!




この時期は寒暖の差も激しく、

血流が悪くなり腰痛・ぎっくり腰を引き起こす原因でもあります。



また、この時期は環境が変わる次期、

ストレスなどで自律神経が乱れ腰痛を引き起こす。



身体を冷やさないようにしましょう。


お風呂はシャワーで済ませず湯船にゆっくり浸かりましょう。


身体が温められ、

血行が良くなり、

自律神経も整う!

これだけでも腰痛予防になります。





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坂部健康院のご案内

住      所:
〒470-2105 愛知県知多郡東浦町藤江柳牛44-9
アクセス:
JR武豊線 東浦駅から徒歩4分
お問い合わせ・ご予約
0562-84-5315
営業時間:
午前9:00~12:00 
午後14:00~19:00 
(最終受付は30分前です)
定休日:
日曜・祝日・水曜の午後

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