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坂部健康院


おすすめの健康法「踏み台昇降運動」

こんんちは(^.^)

愛知県知多郡東浦町の無痛整体・坂部健康院の院長坂部です。








今日は雨なのでウォーキングは中止。

踏み台昇降運動を10分行いました。



踏み台1.JPG



踏み台昇降運度は、

手軽にできる健康法です。

脂肪が燃える運動で、ダイエット効果もあります。


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坂部健康院のご案内

住      所:
〒470-2105 愛知県知多郡東浦町藤江柳牛44-9
アクセス:
JR武豊線 東浦駅から徒歩4分
お問い合わせ・ご予約
0562-84-5315
営業時間:
午前9:00~12:00 
午後14:00~19:00 
(最終受付は30分前です)
定休日:
日曜・祝日・水曜の午後

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