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坂部健康院


梅雨だる

こんにちは(^.^)

愛知県知多郡東浦町の無痛整体・坂部健康院の院長坂部です。






梅雨明けしたの後のが梅雨らしく、

不調を訴える方が非常に多いですね。



梅雨の時期の不調=梅雨だる

症状としては

倦怠感・頭痛・腰痛・肩こりなど様々な形で現れます。



また、頭痛持ち・腰痛持ちの方は症状が酷く出ることもあり

注意が必要です。



原因は、体調をコントロールする自律神経の働きが悪くなり

不調につながります。



梅雨時の不調をそのまま放置しておくと、

夏バテや風邪が重症化したり、

熱中症になったりする危険性もでてきます。

体の歪みを整え、

梅雨の不調を乗り越えましょう!


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