ぎっくり腰注意報
こんにちは(^.^)
愛知県知多郡東浦町の無痛整体・坂部健康院の院長坂部です。
寒さの影響で腰をいためてしまう方
ぎっくり腰の方が増えています。
気付かないうちに疲労が蓄積し、
寒さで腰が冷えて血行が悪くなり、
ぎっくり腰を引き起こします。
腰肩など全体を冷やさないようにしましょう。
腰にカイロを貼るのをおすすめします。
私も貼っています。
愛知県知多郡東浦町の無痛整体・坂部健康院の院長坂部です。
寒さの影響で腰をいためてしまう方
ぎっくり腰の方が増えています。
気付かないうちに疲労が蓄積し、
寒さで腰が冷えて血行が悪くなり、
ぎっくり腰を引き起こします。
腰肩など全体を冷やさないようにしましょう。
腰にカイロを貼るのをおすすめします。
私も貼っています。
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