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こんにちは(^.^)

愛知県知多郡東浦町の無痛整体・坂部健康院の院長坂部です。





ぎっくり背中も、

ぎっくり首やぎっくり腰と同様に

疲労蓄積＋冷えで筋肉が硬直してしまい、

血行不良で起こります。



ですから、

とにかく温めましょう！


外出するときも、

マフラー・手袋・レッグウォーマー・

上着などしっかり防寒対策をしましょう！




あと、カイロも背中と腰に貼っておくのをおすすめします。

2018年01月31日 更新