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「見習え！子供の寝相」愛知県知多郡東浦町（知多半島）の無痛整体・坂部健康院
おはようございます(^.^)愛知県知多郡東浦町の無痛整体・坂部健康院の院長坂部です。
「先生、うちの子は寝相がすごく悪いんですが大丈夫でしょうか？」と
最近よく聞かれますが、「大丈夫ですよ」
寝ている間にも筋肉が硬くならないように「寝返り」をうちます。
1日の体の歪みを整えたり、筋肉の疲労老廃物を流す役割も
寝返りにはあります。
寝相が悪いのは、本能的に体の歪み整えているんです！
ですから大丈夫です。
大人になると行儀よく寝る、寝返りをうたなくなる
よって筋肉が固まって腰痛を引き起こします。
寝相が悪いのは見習うべきです。
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坂部健康院のご案内
- 住 所：
- 〒470-2105 愛知県知多郡東浦町藤江柳牛44-9
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- JR武豊線 東浦駅から徒歩4分
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- 午前9:00～12:00
午後14:00～19:00
（最終受付は30分前です） - 定休日：
- 日曜・水曜の午後
