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梅雨の時の怠さに負けない
おはようございます(^.^)愛知県知多郡東浦町の無痛整体・坂部健康院の院長坂部です。
梅雨の時期の怠さの原因は「冷え」もありますが、
食事の内容も怠さの原因となります。
野菜をあまり食べないなどは、
ビタミンやミネラル不足にり、
身体はストレスを感じで怠さや疲労感が出てきます。
白米を玄米に、
食パン全粒米粉パンに
うどんをそばに
など置き換えるだけでもちがいます。
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院長日記新着記事一覧
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2023年10月10日
東浦【アニマルシェ】
こんにちは(*^^*)愛知県知多郡東浦町の痛くない整体、坂部健康院の院長坂部です。動物愛護イベントのお知らせ東浦【アニマルシェ】入場無料・ペット同伴可！2023・10．29（土）雨天決行・荒天中止時間...
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こんにちは(*^^*)愛知県知多郡東浦町の痛くない整体、坂部健康院の院長坂部です。【四十肩・五十肩でお悩みですか？】■寝返りをしようとして激痛で起きてしまう■痛みのせいで着替えも億劫になってきている■...
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2023年09月08日
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2023年08月18日
【顎関節症にお悩みの方必見】
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坂部健康院のご案内
- 住 所：
- 〒470-2105 愛知県知多郡東浦町藤江柳牛44-9
- アクセス：
- JR武豊線 東浦駅から徒歩4分
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- 午前9:00～12:00
午後14:00～19:00
（最終受付は30分前です） - 定休日：
- 日曜・水曜の午後
