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「頭痛が急増中！」東浦町・整体・坂部健康院
こんにちは(^.^)愛知県知多郡東浦町の無痛整体・坂部健康院の院長坂部です。
ここ最近、頭痛の学生が多く来院されます。
「頭痛がひどくて学校にいけない・休みがち」
秋の頭痛の原因は、
気温の変化と気圧の変化です。
この2つの変化が激しいと、
自律神経は乱れ血液の流れが悪くなり頭痛が起こる。
秋の気候は、
天気が変わりやすく、低血圧の日が多い。
気圧が低くなると、
自律神経が乱れて血管が拡張し血流が激変する
頭痛を引き起こす。
秋の気温は、
暑い夏から、寒い冬へと移行する、
季節の変わり目です。
1日の気温差が激しいと、
自律神経が乱れ、頭の血管が膨張・収縮を繰り返し
血液量が不安定になる。
頭痛が起こる。
気圧・気温の変化は自分では変える事が出来ませんが、
自律神経を整える事はできます。
腹式呼吸を意識してみたり、姿勢を意識するだけでも、
気圧の影響を受けやすい方は効果があると思います。
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坂部健康院のご案内
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- 〒470-2105 愛知県知多郡東浦町藤江柳牛44-9
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午後14:00～19:00
（最終受付は30分前です） - 定休日：
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